[...] do 77-78kg lecz po chorobie zostalo 76-77kg lecz spadla chyba sama woda, poniewaz obwody zostaly takie jak byly pod koniec cyklu. Zaczynam skladac towar na kolejny cykl. witaminy, mzb, omega3, gainer, mono + hp. tak bedzie ok ? Proponujecie moze innego stacka do polaczenia z mono? cena nie gra roli. Dieta juz jest wiec zamiary na efekty po [...]
jeszcze pomysle lecz chyba wkoncu kupie hp i polacze je z mono. Do tego mam juz gainera, carbo witaminy, mzb, omeg3. Kupic cos do tego jeszcze czy juz nie ma sensu? Zmieniony przez - herkules88 w dniu 2009-03-05 14:32:26
[...] NA KGMC NA START: 2,9 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak, białko, stucki, reanimator, omega 3, witaminy, mzb CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: stucki przed- i potreningowe, spalczy nie ***************************************************************
dieta i trening suple, to po prostu tego czego Ci brak. możesz wziąć gainera, białko dla braków jak i samo carbo. Kreatyne np jabłczan. +witaminy mzb/zma
[...] Do tego nie odczułem większych postępów. Cykl przerwałem pod koniec już i resztkę CP wysypałem do kibla, żeby sobie ulżyć Poza tym ze 2 razy gainera jakiegoś miałem, carbo, witaminy, mzb, tauryne, omegi. Długo nic nie wrzucałem, prawie rok, pomijając omegi i witaminsy Zresztą nie było sensu skoro diety nie było. We wzroście? Wydawało mi się, że [...]
Jutro zamawiam wszystko ale wyjdzie 250zl a to tylko: gainer bialko kreatyna Jeszcze dojda pewnie jakies *******y jak witaminy,MZB,omega jak sie skoncza. Chce poleciec 3 miechy na krecie
[...] diety, witaminki i MZB lub ZMA i moze jeszcze bcaa. Z mocniejszymi stacaki (horse power, x-pand)spróbuje podziałac moze po nowym roku. I co wy na to?? Tylko jak brać tą kreatynę (po 5 g cp i zieloną)?? Bede to brał tak : DN cp(rano), kreatyna (po treningu) DNT kreatyna (rano), 1x dziennie po posiłku witaminy, MZB lub ZMA wg zaleceń producenta.
[...] między cyklami podjadałem WF + animal staka(porażka) później cykl na CP -> skończony w połowie sierpnia od tamtej pory nic nie brałem w stałej suplementacji witaminy,mzb Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-11-05 17:33:51 Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-11-05 17:34:34 Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-11-05 17:35:08 [...]
[...] przed treningiem porcja na poczatek. 4. ] Cheal MZB 2x czyli 120 caps jak na opakowaniu, przed snem 5. ] vita min 2x czyli 120caps jak na opakowaniu do sniadania 6. ] O3 180 caps 2c do posilku bogatego w tluszcz 7. BCAA Xplode 500g 10g przed treningiem i 10g po treningu w DNT tylko witaminy, mzb, omega, mono mozesz dac 8c/na 2 porcje po 4
wiek 18 lat staz 1,5 roku najbliższy cel sportowy masa głównie klatki,siła dieta na plus trening: podwójnie dzielony(jak puma pomoze) stosowane suple to:o-3,witaminy,mzb,hp pozdrawiam
Dobry zestaw Policz czy wystarczy Clouta biorac porcje w DT i w DNT jesli nie to dokup jakas pojedyncza forme kreatyny i jak sie Clout skonczy wtedy go zastap. Mozesz dokupic witaminy, MZB, Omega3. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]
[...] cardio od jesieni. Miska czysta weszła w krew, chociaż ostatnio przełamywałam trochę monotonii i wpadał plaster żółtego sera i twarożek domowej roboty. Suple te same: witaminy. MZB (magnez, B6, cynk), Omega3, okresowo kreatyna (teraz mam przerwę). I teraz coś czego nie lubię, bo wpadam w kompleksy widząc jakie postępy robią tu niektóre [...]
Cena żeby nie była wygórowana Jakoś spoko I żeby starczyło na jakiś czas. Witaminy i minerały Wit. C Wit. D Wit. K2 Omega 3 MZB Kwas ALFA lipinowy Izolat białka KOLONBIOTIC Dzięki:)
Witam mam pytanie jak najlepiej brać te suple i czy można je jakoś sensownie połączyć?? GASPARI NOVEDEX XT USP LABS PowerFULL BCAA 1.M.R Chela MZB plus witaminy i minerały
Witam mam zamiar wziąść storma + shocka i nie mam pomysłów co do tego myślałem żeby dołożyc mzb, witaminy, i dobre białko doradźcie mi co wziąść do tego żeby był dobry cykl. Główie zależy mi na masie i na sile